2017年2月7日 星期二

2/11新春甩油好時雞[拳擊有氧] 中原x健康團


國際扶輪3520地區台北中原、健康扶輪青年服務團
1617年度-新春甩油好時雞[拳擊有氧]

1. 宗  旨:大魚大肉的農曆新年結束了!是否該照照鏡子檢視自己身材是否走樣了呢!?別緊張~趕緊動動手指加入我們的新春甩油好時雞,好好的揮灑汗水、用力地揮舞雙拳 ,盡情地來一場充滿熱情的拳擊有氧吧!!!

2. 主辦單位:國際扶輪3520地區 台北中原扶輪青年服務團

3. 活動日期:民國106年02月11日(六) 13點30分-16點00分

4. 活動地點:MJ美容體適能工作室(台北市中山區錦西街38巷32-1號2樓)

5. 報名辦法:團員含伴侶即日起至活動頁面報名,1月26日後開放OB團員報名,2月1日後開放來賓報名。(限量14名)

6. 活動費用:每人收費250$(團員補助100$、OB團員補助50$)

7. 注意事項:上課前不宜吃太飽,須帶換洗用具及準備鞋底乾淨的鞋子

8. 活動流程: 

時程      活動內容
13:30~13:50 註冊‧聯誼
13:50~14:00 師資介紹、鳴鐘宣佈例會開始
14:00~14:10 課前講解 
14:10~15:00 拳擊有氧
15:00~15:15 緩和時間
15:15~15:20 秘書時間、鳴鐘宣佈例會結束
15:20~13:25 大合照時間
15:25~16:00 換洗時間
16:00~ 寧夏夜市續攤補充營養

目前已報名額滿~


0 意見:

張貼留言

Start Life With us

Contact Us
Leo Jung
+886-937-692-948
Taiwan , Taipei

技術提供:Blogger.